Zalecenia po wyrwaniu zęba – co warto wiedzieć?

Usuwanie zębów nigdy nie jest przyjemnym doświadczeniem. Chociaż sam zabieg odbywa się w znieczuleniu, okres rekonwalescencji i gojenia miejsca po ekstrakcji bywa dla pacjenta dość uciążliwy. Znajomość zaleceń i zasad odpowiedniego postępowania po wyrwaniu zęba jest szczególnie istotny w sytuacji, gdy miało miejsce wyrywanie zęba o większej ilości korzeni. Dość problematyczne bywa w takiej sytuacji usuwanie ósemek. Co warto wiedzieć o postępowaniu po ekstrakcji zębów i jak zmniejszyć dolegliwości po wykonaniu takiego zabiegu?

Wyrywanie zęba i pierwsze chwile po zabiegu – na co uważać?

Usuwanie zębów to działanie stomatologiczne, które zakończone zostaje umieszczeniem nad zębodołem tamponu. Jego zadaniem jest zatamowanie krwawienia. Nie należy wyjmować go przez ok. 30 minut po przeprowadzeniu zabiegu, aby w miejscu usunięcia zęba mógł w sposób prawidłowy wytworzyć się skrzep. Nadal działa jeszcze znieczulenie. Jednocześnie nie należy spożywać żadnych pokarmów ani pić płynów.

W sytuacji, gdy tampon mocno przesiąknie krwią, po kilkudziesięciu minutach można go wymienić na zwiniętą, czystą gazę. Dobrym, domowym sposobem jest również umieszczenie w miejscu, gdzie przeprowadzane było usuwanie zębów, ostudzonej torebki po zaparzeniu czarnej herbaty. Zawarty w niej kwas garbnikowy ma właściwości ściągające i hamujące krwawienie, co wspomoże formowanie się skrzepu i gojenie rany. Takie działanie przyniesie też ulgę w bólu.

Usuwanie zęba a jedzenie i picie

Po przeprowadzeniu ekstrakcji zęba absolutnie nie należy jeść ani pić, dopóki nie przestanie działać znieczulenie. Dotyczy to zwłaszcza gorących dań i napojów. Odczuwanie bodźców termicznych jest wówczas zaburzone, co może skutkować powstaniem urazu lub poparzenia. Ponadto wysoka temperatura powoduje rozszerzanie naczyń krwionośnych, co może spowodować nasilone krwawienie oraz utratę skrzepu. W ciągu kilku dni od daty, kiedy miało miejsce wyrywanie zęba, dobrze jest spożywać letnie lub zimne pokarmy i starać się żuć poszczególne kęsy po przeciwnej stronie do tej, gdzie wykonywany był zabieg. Konieczne jest też zrezygnowanie z napojów gazowanych.

Dodatkowo po usuwaniu zębów może występować obrzęk. Warto więc stosować zimne okłady żelowe oraz unikać żucia gumy, a także spożywania alkoholu i palenia papierosów. Dobrze jest wstrzymać się z używkami minimum 2-3 dni. Palenie tytoniu spowalnia proces gojenia zębodołu, a ponadto zwiększa ryzyko wystąpienia poekstrakcyjnego zapalenia kości zębodołu. Używek nie należy stosować także ze względu na zakaz łączenia ich z antybiotykami i środkami przeciwbólowymi, które zazwyczaj pacjent zażywa po zabiegu, jakim jest wyrywanie zęba.

Czy usuwanie zębów ma wpływ na aktywność fizyczną i codzienne zajęcia?

Wyrywanie zęba, w tym usuwanie ósemek wymaga od pacjenta odpoczynku przez około tydzień po wykonaniu zabiegu. W tym okresie należy unikać działań, które mogłyby podnieść ciśnienie i tym samym zwiększać krwawienie. Należy zatem zminimalizować wysiłek fizyczny, schylanie się, zrezygnować z wyjść na siłownię czy wykonywania ćwiczeń fizycznych. Warto też odpoczywać i spać z uniesioną głową.

Po ekstrakcji zęba należy także zrezygnować z solarium oraz sauny, co ma wpływ na zwiększenie temperatury i rozgrzanie tkanek, a tym samym może utrudniać wytworzenie się skrzepu. Bardzo ważna jest też higiena jamy ustnej, której zaniedbanie może doprowadzić do zakażenia bakteryjnego zębodołu i bolesnych powikłań pozabiegowych. Następnego dnia po zabiegu, kiedy zostanie zjedzony normalny posiłek, warto użyć szczoteczki i bardzo delikatnie umyć zęby, omijając okolice po wyrywaniu zęba.

Właściwemu gojeniu się rany po wyrywaniu zęba sprzyja też unikanie wszystkiego, co stwarza wewnątrz jamy ustnej niepotrzebne ciśnienie. Dobrą praktyką nie będzie więc picie napojów przez słomkę czy intensywne płukanie ust. Nie można również zasysać śliny z zębodołu. Warto też zachować szczególną ostrożność podczas kichania i wydmuchiwania nosa.